Tres Leches Migcake 2.0

Comidas

Recetas

Fácil

Nivel de dificultad

Para el día a día

Tipo de Cocina
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Ingredientes

  • 3 cucharada de Harina de tu preferencia (avena, garbanzos, integral, almendras, coco..)
  • 1 de Huevo
  • 2 cucharada de Leche descremada
  • 0.5 cucharadita de Polvo de hornear
  • 2 cucharada de Stevia
  • al-gusto de Canela
  • al-gusto de Vainilla
  • 1 y 0.5 cucharada de Proteína el polvo
  • 4 cucharada de Leche descremada
  • 1 cucharadita de Syrup de caramelo sin azúcar
  • al-gusto de Canela
  • al-gusto de Stevia

Instrucciones

Este es un rico Mugcake que se hace en el microondas rápido y fácil.

Si tu propósito es disminuir el azúcar refinada, pero te provoca un tres leches, esta es una de las mejores opciones fáciles. Una de las cosas más difíciles de ser más saludables es disfrutar la vida sin azúcar. Aún más porque lo que conseguimos en el mercado está LLENO de azúcares refinados y nos tientan a comprarlo. Claro está que vez en cuando pueden disfrutar la versión original, pero esta se puede disfrutar con mayor frecuencia ¡así que a disfrutar este fin de semana con esta receta!

¡Espero lo disfruten!

 

Instrucciones

01
En un BOWL prepara la torta uniendo todos los ingredientes y mezclando bien. Paso de receta
02
Lleva a un recipiente y al microondas por 1:30 minutos (puede ser más, coloca 15seg+ si queda todavía un poco crudo por debajo). Paso de receta
03
Pincha con un tenedor y deja enfriar. Paso de receta
04
Mezcla los ingredientes del topping y baña la torta en la mezcla. Paso de receta
05
Coloca en la nevera hasta que enfríe. Desmolda y agrega más syrup de caramelo sin azúcar. Paso de receta