Fresco y perfecto para wraps, ensaladas, sandwiches. Es a base de yogurt y da un toque rico a todas las comidas.
CUIDADO: pueden volverse adictos!
Un #MakeItTip super importante en cuanto a los aderezos es que apenas vemos que es más sano que los ultraprocesados que compramos en los supermercados, tendemos a llenar el plato de él, cuando la idea es aderezar, no volver un aderezo con ensalada todos los días. Puedes aplicar el portion control sirviéndote dos a tres cucharadas.